作者 | 放心之语

评论，无论是评论一件事还是评论一个人，在我们日常生活中是经常发生的，有些时候不是你要去评论，而是有人问你要如何去评论，所以你不得不去思考和回答。

通常，在生活中，我更喜欢以“建设性”来论事，以“成长性”来论人。或者每当与之相反的思想行为出现，我会有所警觉，再或者我常常劝自己事后反省，这很有用，至少对我自己而言。

为什么要以“建设性”来论事呢？

因为批判性的评价，指向的是过去，而过去的已经过去了，你的批判通常于事无补，你也不会为此承担责任。但建设性的提议，指向的是未来，而未来终究会到来，你所建议的结果会被验证，由此你会为自己的提议承担责任，无论你愿意或不愿意。

所以，以“建设性”的方式来论事，需要更加谨慎，更有逻辑，有时候还更需要勇气。反之，鸡蛋里挑骨头总是容易的，但那又有什么用呢？

为什么要以“成长性”来论人？

因为人是在变化的，你不能用一个标签就将人定义了，特别是“否定性”的标签，特别是当你面对年轻人或者心智不成熟的人，你的这个标签一旦被对方接收到了，很可能就会在他的潜意识中形成某种限制性心理，对其造成持续性的不良影响。

同时，这个否定性标签在你自己的内心中也会形成某种限制性的概念，且在你经常性评判别人的时候，也不断在你自己内心里加强这个概念的影响力，一旦有人以同样或类似的标签来评价你的时候，你就会更容易被这些“否定性”的概念给限制住。

甚至有时候由于你的习惯性思维方式，你会自己给自己贴标签，自己给自己加以限制。

例如：人渣，学渣，废材，这些否定性的标签词汇，很容易被察觉。

再例如：有些人用不善于，不会，缺乏，不能，等这些副词，与后面的动词构成否定性标签，也具有限制性。

例如：他不善于交际，他不会为人处世，他缺乏团队精神，他不能完成这个任务。

所有这些否定性评价都具有潜意识中的限制性，我们需要对此保持警觉，尽量避免。

与“建设性”来论事一样，我们对一个人的评价，要指向未来，而非过去和现在。

例如你可以说他具有哪些潜力，他未来有哪些可能，他还需要哪些资源就能达成目标，他需要注意并修正哪些不足就能变得更好。

这样去评价一个人就会变得具有成长性，会给人以激励，同时在我们内心潜意识中，也会强化同样的积极概念，这些概念更加开放，更加灵活，所以会更有效果。